我們大都會試圖關(guān)照有困難的人,但當這種關(guān)照變成一種強迫行為時,就應(yīng)該引起我們的注意了:一個妻子滿足他酗酒丈夫的任何需要,一個母親為自己逃學的孩子找借口,一個父親托人找關(guān)系使自己行為不良的兒子躲過制裁……他們會為維持一段關(guān)系,為避免被拋棄的感覺而做任何事情。上文中被幫助的丈夫、孩子和兒子會依賴于幫助他的人,同時他們的妻子、母親和父親,會從自己的“被需要”發(fā)展出一種得到回報和滿足的感覺。以致于,雙方都變得更加依賴這種不健康的“需要和滿足”的關(guān)系圈。
共同依賴(英文“Co-dependency”、日文“共依存など”),又稱“共生”、“交互依賴”、“關(guān)懷強迫癥”、“拖累癥”、“關(guān)系成癮癥”,意思是“依賴別人對自己的依賴”。說得通俗一點,就是這樣的人喜歡關(guān)懷別人,不去關(guān)心別人自己就難受;而且這種關(guān)懷、關(guān)心還非要別人接受不可,不管別人需不需要。這種關(guān)懷,有時是物質(zhì)上的幫助、生活上的照顧,有時體現(xiàn)為忠告。總之,他們是通過讓別人需要自己,依賴自己,給予別人并不需要的關(guān)懷來確立自己的人生價值,獲得心理滿足。
共同依賴是一種習得行為(習得行為是相對于遺傳行為而言的,指并非生來就會的本能,而是后天發(fā)展出來的),能傳遞給下一代人。它是一種情緒現(xiàn)象和行為現(xiàn)象,會影響一個人建立健康的、互相給予滿足感的人際關(guān)系的能力。具有共同依賴特征的人,往往建立或長期保持單向的、打擊破壞情緒的、虐待性的人際關(guān)系。
通常來說,酒精或毒品成癮者的配偶、父母、兄弟姐妹、朋友或者同事會得上共同依賴癥。最初,“共同依賴”這個詞匯是用來描述藥物成癮者的伴侶,與有成癮癥狀者共同生活或與其處在某種關(guān)系(如親子關(guān)系,伴侶關(guān)系,同事關(guān)系等)中的人。與慢性病人或精神病人處于某種關(guān)系中的人也會呈現(xiàn)相似的癥狀。但現(xiàn)在,這個詞匯被廣泛用來描述來自功能異常(dysfunctional)家庭的有共同依賴特質(zhì)的人。
科治好認為,希望就在學習中,對共同依賴理解得越多,你對它的影響處理得也就越好。尋找更多的信息和援助會對更健康更滿足的生活有所幫助!
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