【當(dāng)前獨(dú)家】北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)后河北省冬季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)首次冬訓(xùn)展開

北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)后我省冬季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)首次冬訓(xùn)展開

【資料圖】

吹響“集結(jié)號(hào)”，拼搏再出發(fā)

圖為省殘疾人高山滑雪隊(duì)隊(duì)員在冬訓(xùn)中。 省殘聯(lián)供圖

隨著新雪季的到來(lái)，河北省16支冬季項(xiàng)目專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)和6支殘疾人冬季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)，紛紛拉開了北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)后首次冬訓(xùn)的大幕。各隊(duì)全力以赴、拼搏奮進(jìn)，努力打牢基礎(chǔ)、提升水平，力爭(zhēng)新的突破。

省冬季項(xiàng)目專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)：爭(zhēng)分奪秒，積極備戰(zhàn)

11月29日，早上6時(shí)15分，張家口市崇禮區(qū)萬(wàn)龍滑雪場(chǎng)山頂?shù)臏囟扰骑@示：氣溫為-31℃。刺骨寒風(fēng)中，省高山滑雪隊(duì)隊(duì)員從雪道出發(fā)口依次滑下。“滑行的時(shí)候注意壓彎，過(guò)旗門的時(shí)候速度再快一點(diǎn)。”省高山滑雪隊(duì)教練張宇欣叮囑每一位隊(duì)員。

“之前在成都的反季節(jié)訓(xùn)練以技術(shù)動(dòng)作專項(xiàng)訓(xùn)練為主，現(xiàn)在有了上雪的條件，要抓緊時(shí)間進(jìn)行技術(shù)鞏固和適應(yīng)訓(xùn)練?！睆堄钚澜榻B，11月18日，省高山滑雪隊(duì)從成都轉(zhuǎn)場(chǎng)到崇禮，開啟了新一輪冬訓(xùn)。

早上過(guò)旗門訓(xùn)練，上午技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練，下午體能訓(xùn)練，晚上加練速滑——從早上5時(shí)起床到晚上11時(shí)30分休息，隊(duì)伍每天的訓(xùn)練安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。

“與傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)相比，我們建隊(duì)時(shí)間不長(zhǎng)，必須細(xì)化時(shí)間管理，爭(zhēng)分奪秒，才能以快補(bǔ)晚，迎頭趕上?！睆堄钚勒f(shuō)，經(jīng)過(guò)刻苦訓(xùn)練，隊(duì)員們進(jìn)步明顯，目前已有7名隊(duì)員入選國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)，備戰(zhàn)米蘭冬奧會(huì)。

11月27日，在芬蘭舉行的國(guó)際滑聯(lián)速度滑冰青年世界杯首戰(zhàn)比賽女子青年組3000米比賽中，來(lái)自河北省秦皇島的17歲小將陳傲禹以4分40秒47的成績(jī)獲得第三名。

“這是河北省速滑運(yùn)動(dòng)員首次在國(guó)際比賽中獲獎(jiǎng)，不僅是對(duì)運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練的回報(bào)，更對(duì)提升隊(duì)員信心起到了很好的激勵(lì)作用?！笔∷俣然?duì)教練田國(guó)俊介紹，本次比賽有3名河北選手參賽，隊(duì)員們很珍惜首次參加國(guó)際比賽的機(jī)會(huì)，通過(guò)向國(guó)外高手學(xué)習(xí)，增加了經(jīng)驗(yàn)。

冬訓(xùn)前，省速度滑冰隊(duì)參加了省體育局組織的體能大比武和國(guó)家訓(xùn)練營(yíng)，為體能儲(chǔ)備打下了良好基礎(chǔ)?！拔覀兊年?duì)員相對(duì)年輕，最大的20歲，最小的只有14歲，體能的增強(qiáng)讓冬訓(xùn)效果更加明顯。”田國(guó)俊介紹，從5月到現(xiàn)在，隊(duì)伍一直處于封閉訓(xùn)練狀態(tài)，隊(duì)員們精神飽滿、拼勁十足，每天都在進(jìn)步。

據(jù)了解，隨著河北省冬季項(xiàng)目訓(xùn)練場(chǎng)地設(shè)施的進(jìn)一步完善，目前省高山滑雪、單板滑雪平行大回轉(zhuǎn)、短道速滑、速度滑冰等7支隊(duì)伍已在承德、張家口、秦皇島等地開展冬訓(xùn)，另外9支隊(duì)伍也將陸續(xù)轉(zhuǎn)至省內(nèi)開展冬訓(xùn)。省體育局傾力改善訓(xùn)練條件，配強(qiáng)科研團(tuán)隊(duì)?！霸谝雅鋫湄?fù)壓吸引治療儀、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技心理能力狀態(tài)診斷系統(tǒng)等設(shè)備的基礎(chǔ)上，今年計(jì)劃再購(gòu)置近50萬(wàn)元的科研設(shè)備，并增加十余名輔助團(tuán)隊(duì)人員，助力各支隊(duì)伍在冬訓(xùn)中取得新成效?！笔◇w育局冬季運(yùn)動(dòng)中心競(jìng)訓(xùn)科科長(zhǎng)李超介紹說(shuō)。

艱苦訓(xùn)練加上科學(xué)訓(xùn)練，換來(lái)了成績(jī)的不斷進(jìn)步。河北省短道速滑、速度滑冰、自由式滑雪空中技巧、單板滑雪U型場(chǎng)地技巧等12支隊(duì)伍陸續(xù)參與了國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)的選拔，截至目前共有47人入選，其中運(yùn)動(dòng)員34名、工作人員13名。其中，河北省運(yùn)動(dòng)員盛海鵬在自由式滑雪U型場(chǎng)地技巧選拔賽中排名第一；吳雨霏和孫振棟在單板滑雪大跳臺(tái)和坡面障礙技巧項(xiàng)目選拔中分獲女子組和男子組第一名。

“冬訓(xùn)是提升的關(guān)鍵期，今年各隊(duì)緊抓后奧運(yùn)機(jī)遇，正在積極備戰(zhàn)全國(guó)冠軍賽、錦標(biāo)賽及第十四屆全國(guó)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?！崩畛硎荆蠹覍⒖炭嘤?xùn)練，不斷提升競(jìng)技水平，力爭(zhēng)在接下來(lái)的比賽中取得好成績(jī)。

省殘疾人冬季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)：苦練內(nèi)功，夯實(shí)基礎(chǔ)

“教練，我今天就摔了一次?！眲㈡糜鑿难┑阑聛?lái)，對(duì)著省殘疾人高山滑雪隊(duì)教練謝安惠說(shuō)。

劉婷予只有12歲，今年8月成為省殘疾人高山滑雪隊(duì)坐姿滑雪試訓(xùn)隊(duì)員。開始她滑一次要摔倒十幾回，通過(guò)勤學(xué)苦練，現(xiàn)在基本上可以順暢滑下來(lái)了。

“這個(gè)孩子很堅(jiān)強(qiáng)，很讓人感動(dòng)。剛開始練的時(shí)候，每天都摔得胳膊青紫，但從來(lái)沒(méi)喊過(guò)一聲疼，每次問(wèn)她她都只輕描淡寫地說(shuō)一句‘沒(méi)事’?！敝x安惠贊許又心疼地說(shuō)。

在哈爾濱萬(wàn)達(dá)室內(nèi)滑雪場(chǎng)，像劉婷予一樣，省殘疾人高山滑雪隊(duì)每一位隊(duì)員都全力以赴投入到訓(xùn)練中。36名隊(duì)員里，既有參加過(guò)北京冬殘奧會(huì)的老隊(duì)員，也有剛?cè)腙?duì)幾個(gè)月的新隊(duì)員。

“目前沒(méi)有重要的備戰(zhàn)任務(wù)，難得有這么大塊的時(shí)間全身心投入到訓(xùn)練中，完善技術(shù)細(xì)節(jié)?！敝x安惠坦言，雖然不少老隊(duì)員站上過(guò)北京冬殘奧會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，但仍需要進(jìn)一步改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，以做到技術(shù)更精細(xì)、動(dòng)作更到位；對(duì)于新隊(duì)員而言，也要打好技術(shù)動(dòng)作的底子，為后續(xù)上難度奠定良好基礎(chǔ)。

上午在體能訓(xùn)練房?jī)?nèi)進(jìn)行有氧、負(fù)重提踵和小肌肉群等針對(duì)性訓(xùn)練；下午在雪道上一次次滑行，練習(xí)轉(zhuǎn)彎時(shí)每一個(gè)身體部位的發(fā)力。既要緊盯新隊(duì)員，又要兼顧老隊(duì)員，這對(duì)于謝安惠是不小的挑戰(zhàn)。訓(xùn)練前做計(jì)劃，訓(xùn)練中指導(dǎo)，訓(xùn)練后復(fù)盤總結(jié)，雖然每一天都很忙很辛苦，但謝安惠說(shuō)：“看到隊(duì)中老隊(duì)員主動(dòng)帶新隊(duì)員、新隊(duì)員積極上進(jìn)，氛圍很好，就充滿了干勁兒?！?/p>

在承德冰上運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中心，省殘疾人冰球隊(duì)也在緊張訓(xùn)練。

這支隊(duì)伍隊(duì)員年齡跨度很大，既有17歲的新隊(duì)員，也有30歲的老隊(duì)員，教練殷積武根據(jù)每個(gè)人的具體情況安排訓(xùn)練任務(wù)。在北京冬殘奧會(huì)上表現(xiàn)出色的申翼風(fēng)擔(dān)任助理教練兼隊(duì)員，不僅要幫著制定訓(xùn)練計(jì)劃，還要在訓(xùn)練中進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作示范。

白天進(jìn)行滑行技術(shù)訓(xùn)練、傳接球訓(xùn)練，晚上進(jìn)行射門訓(xùn)練——面對(duì)枯燥的訓(xùn)練，偶爾也會(huì)有部分隊(duì)員情緒低落。殷積武表示，對(duì)此，他們會(huì)在訓(xùn)練中安排一些有趣的小游戲、小比賽，或讓參加過(guò)北京冬殘奧會(huì)的隊(duì)員分享自己的經(jīng)歷以激勵(lì)大家，隊(duì)員們會(huì)很快調(diào)整好心態(tài)，繼續(xù)全身心投入，不斷超越自己。

河北省6支殘疾人冬季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)中，除省殘疾人冰球隊(duì)在承德訓(xùn)練外，其他5個(gè)隊(duì)目前都在哈爾濱訓(xùn)練?！案麝?duì)冬訓(xùn)以進(jìn)一步鞏固技術(shù)及培訓(xùn)新隊(duì)員為主要任務(wù)。”省殘聯(lián)文體中心競(jìng)訓(xùn)三科科長(zhǎng)萬(wàn)東紅介紹說(shuō)，今年河北省殘疾人冬季項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)共吸收了62名新隊(duì)員試訓(xùn)，由于試訓(xùn)隊(duì)員需要一定時(shí)間適應(yīng)，各隊(duì)會(huì)在冬訓(xùn)中對(duì)試訓(xùn)隊(duì)員進(jìn)行進(jìn)一步考察，最后確定留隊(duì)人員。

“北京冬殘奧會(huì)的佳績(jī)已是過(guò)往。我們將繼續(xù)堅(jiān)持一人一策的訓(xùn)練安排，搞好冬訓(xùn)保障，爭(zhēng)取培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的隊(duì)員，讓米蘭冬殘奧會(huì)上出現(xiàn)更多河北運(yùn)動(dòng)員的身影?！比f(wàn)東紅表示。（河北日?qǐng)?bào)記者楊明靜）

關(guān)鍵詞： 北京冬奧會(huì)