全球觀熱點(diǎn)：晨僵、關(guān)節(jié)腫脹疼痛難忍，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者如何平穩(wěn)過冬？

近期全國(guó)多地氣溫下降明顯，許多風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者又出現(xiàn)不同程度的關(guān)節(jié)腫痛、發(fā)僵、活動(dòng)后疼痛加重等問題。

“中醫(yī)和西醫(yī)所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是不同的，西醫(yī)指的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是鏈球菌感染后導(dǎo)致的一系列以大關(guān)節(jié)游走性腫痛為主要特點(diǎn)的疾病。隨著人們生活條件提升，這種感染在國(guó)內(nèi)幾乎不存在了。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院風(fēng)濕病科主任王海隆介紹，現(xiàn)在人們常說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎大多指中醫(yī)概念上的，特點(diǎn)是關(guān)節(jié)肌肉腫脹疼痛、晨僵、活動(dòng)受限等，與季節(jié)變化相關(guān)。

在門診中，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常見于氣血虧虛的中老年、婦女等人群；長(zhǎng)期在寒冷、潮濕環(huán)境中工作生活的人群；家族中有人患風(fēng)濕免疫性疾病的人等。

(相關(guān)資料圖)

在臨床判斷時(shí)，醫(yī)生會(huì)對(duì)中軸關(guān)節(jié)和外周關(guān)節(jié)進(jìn)行區(qū)分，如頸椎、腰椎、胸椎屬于中軸關(guān)節(jié)，手指、足趾、腳踝、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等屬于外周關(guān)節(jié)。王海隆指出，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與季節(jié)變化相關(guān)，患者常常會(huì)合并氣虛陽虛等表現(xiàn)，出現(xiàn)乏力、倦怠、自汗出、舌質(zhì)淡、苔薄白，脈沉等癥狀。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎為何容易在冬季反復(fù)發(fā)作？王海隆認(rèn)為這是中醫(yī)風(fēng)濕病的特點(diǎn)決定的，“在冬季，風(fēng)邪、寒邪、濕邪更容易侵犯到人體的關(guān)節(jié)等薄弱部位，因此，導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在該時(shí)節(jié)反復(fù)發(fā)作?！?/p>

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者如何平穩(wěn)過冬？王海隆提出以下幾點(diǎn)建議。

注意保暖：關(guān)注天氣變化，及時(shí)增加衣物，做好保暖；

改善環(huán)境：改善寒冷、潮濕的生活、工作環(huán)境，提高居室環(huán)境溫度等；

加強(qiáng)鍛煉：增強(qiáng)體育鍛煉，使人體氣血流通，從而提高人體正氣；

合理用藥：合理服用溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)活血的藥物，合理使用“三九貼”；

輔助治療：通過針刺、艾灸、泡洗、小針刀等手段，對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行刺激。

新京報(bào)記者 張兆慧

關(guān)鍵詞： 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎