孕婦如何補鈣？金丐醋酸鈣成眾多寶媽的優(yōu)選品牌

眾所周知，很多孕婦都會存在缺鈣問題，這是為什么呢？據權威調查報告顯示，我國人均日缺鈣量高達300mg，而孕婦的缺鈣程度幾近100%。其實，女性在妊娠期出現大量鈣質流失主要源于腹中的寶寶。因為胎兒骨骼的形成所需要的鈣全都要來源于母體，所以孕媽媽消耗的鈣量要遠遠大于普通人。也就是說，寶媽身體里現有的鈣有相當多的一部分要“流失”進寶寶的身體里，促進他們的發(fā)育成長。寶寶和母體搶鈣，導致媽媽缺鈣，長此以往下去，缺鈣不僅會導致孕婦骨質疏松，胎兒的發(fā)育也會有問題，所以一定要引起重視。那么寶媽如何才能補鈣呢？金丐補鈣怎么樣？今天就來給大家說一說。

孕婦想要補鈣，應有選擇地多吃一些富含鈣質的食物，比如海帶、奶類、蝦皮等。適當吃蛋黃、動物肝臟等富含維生素D的食物，并選擇服用合適的補鈣產品。

什么才是適合孕婦的補鈣產品呢？由于孕期孕婦的孕激素會使平滑肌張力降低，表現在

胃賁門括約肌松弛，胃酸逆流產生胃灼燒感，況且因為妊娠反應導致丟失一部分胃酸，胃排空時間延長，也會出現上腹飽感。此外，孕婦腸蠕動也會減弱，容易出現便秘情況。鑒于以上原因，孕婦在鈣制劑選擇時需要選擇對胃刺激小的，解離不需要依賴胃酸的。而同時滿足以上條件的鈣制劑就是金丐醋酸鈣了。

金丐醋酸鈣屬于有機鈣，易吸收、好消化。它不需要依賴胃酸就能輕松釋放鈣離子，不會產生氣體，更不會引起打嗝、噯氣、便秘等不良反應，對于孕婦來說更合適。此外，金丐醋酸鈣有較好的水溶性，每100ml水中可以溶解34700mg，是溶解度最高的鈣制劑。值得一提的是，由于鈣吸收主要是活性維生素D調解下主動吸收的，金丐醋酸鈣可以搭配任意活性維生素D促進鈣質吸收，為廣大孕婦定制個性化補鈣方案，補鈣方式更加靈活。寶媽們可以試試金丐醋酸鈣顆粒，它曾被“中國優(yōu)生優(yōu)育協會鈣代謝研究委員會"評為“百萬母嬰骨骼健康優(yōu)秀產品獎”，深受廣大消費者信賴。

最后還要提醒各位準媽媽們，補鈣的同時還需要去屋外曬曬太陽，適當進行一些溫和的室外活動，這樣才更有利于鈣質吸收以及腹中寶寶的健康。

碳酸鈣和醋酸鈣哪個好+金丐醋酸鈣

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