春訓(xùn)正當(dāng)時！走近支教民警的足球訓(xùn)練課-全球聚焦

走進公安部定點幫扶地區(qū)大型調(diào)研采訪系列報道⑤

“鏗鏘玫瑰”春訓(xùn)正當(dāng)時

【資料圖】

走近支教民警的足球訓(xùn)練課

4月10日，陰雨多日的貴州省興義市放晴。

興義市第五中學(xué)操場上，王浩男和佟吉享頂著日頭來回跑、跳，測試設(shè)置的訓(xùn)練線路，“要考慮女生力量特點，調(diào)整部分環(huán)節(jié)強度”。操場入口處，剛下課的足球集訓(xùn)隊隊員三三兩兩地走進操場，聽到王浩男的一聲“快”，便迅速跑到場邊，換好訓(xùn)練裝備。

4月10日，隊員們正在進行分組對抗。

王浩男和佟吉享是北京市公安局赴黔西南布依族苗族自治州支教團的足球教練。2021年3月，受公安部委派，北京市公安局挑選了一批具有足球和英語特長的優(yōu)秀民警，赴黔西南開展支教。在足球支教團的努力下，興義五中足球訓(xùn)練中心于2022年9月成立，中心現(xiàn)有黔西南州女子足球集訓(xùn)隊初中組、高中組兩支隊伍，共52名隊員。

為備戰(zhàn)今年的各項賽事，中心的教練結(jié)合隊員的實際情況，調(diào)整了春訓(xùn)科目，當(dāng)天下午進行的體能和立即壓迫有球技術(shù)科目，強度比平時提升不少。為此，晨訓(xùn)總結(jié)時，王浩男和佟吉享特意囑咐隊員，“中午注意飲食，休息好”。

4月10日，支教團教練對布置的訓(xùn)練設(shè)施進行訓(xùn)前測試，檢查間距、高度是否符合女隊員的身體特點。

4月10日，支教團教練員佟吉享帶領(lǐng)隊員進行訓(xùn)前熱身。

慢跑、拉伸過后，體能訓(xùn)練開始。舉實心球、繞樁、單腳跳圈、“之”字形盤帶、跳躍過障礙物……佟吉享盯著隊員發(fā)力要點，王浩男則不斷提醒隊員訓(xùn)練細節(jié)。

“李泮！訓(xùn)練路線結(jié)尾處這個紅色標(biāo)識是什么意思？”王浩男盯著走下場的李泮問道。

李泮嘀咕著“沖刺”，跑向起點，重新開始。

七、八輪訓(xùn)練下來，隊員體力已近極限，兩位教練開始不斷鼓掌，幫隊員找訓(xùn)練節(jié)奏，鼓勵隊員保持訓(xùn)練強度，隊員們也在喊著口號互相打氣。完成體能訓(xùn)練的陳佳榮，手扣著球網(wǎng)喘粗氣，看到鏡頭，挺直身子裝不累，臉卻憋得通紅說不出話。

4月10日，支教團教練員王浩男在訓(xùn)練中鼓勵隊員。

“練完體能什么感覺？”記者詢問道。

陳佳榮身旁的羅盛蓮說：“身子感覺跳起來了，腿卻還在地上?！?/p>

立即壓迫有球技術(shù)訓(xùn)練科目開始前，王浩男先拋出了問題：“壓迫是單向的還是雙向的？”隊員被分成了四組，在固定區(qū)域內(nèi)，互相攻守。

突然一聲哨響，原本爭奪球權(quán)的隊員停在原地，王浩男入場一個三連問：怎樣觀察隊友位置？無球跑動隊員接應(yīng)位置在哪？傳球四個原則是什么？隊員們相互補充著答案。

“訓(xùn)體力，更要練腦力。通過現(xiàn)場提問的方式，讓隊員將自己所犯的錯誤說出來，她們印象更深?！蓖鹾颇姓f。

兩個小時的訓(xùn)練緊鑼密鼓，漸入佳境的隊員央求著教練又多踢了20分鐘。

4月10日，隊員在支教團教練員指導(dǎo)下進行體能科目訓(xùn)練。

訓(xùn)練小結(jié)會上，佟吉享強調(diào)訓(xùn)練動作細節(jié)時，發(fā)現(xiàn)隊員周明慧一直笑個不停。隊友爭著向教練解釋，“踢后衛(wèi)的周明慧今天進球了，是入隊以來第一粒，高興的?！?/p>

王浩男則簡短地解答了自己之前拋出的那個問題：“壓迫是為了逼迫對手倉促出球，破壞其組織進攻，本質(zhì)上是對球場時間和空間的爭奪，以及如何爭奪球權(quán)，因此是雙向的。下節(jié)課我會講到壓迫的時效?！?/p>

目前，來自北京市公安局的兩批共40名有足球特長的民警，在貴州省興仁市、興義市、普安縣已經(jīng)組建了17支校園足球隊、3支黔西南州級青少年足球隊，為當(dāng)?shù)嘏囵B(yǎng)出了36名國家二級運動員、2名國家一級運動員。

前一天，支教團教練、北京市公安局朝陽分局民警王鋼帶領(lǐng)隊員參加體育單招統(tǒng)一考試后，從沈陽返回。他說：“這些數(shù)據(jù)還將不斷增長?！?/p>

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