(資料圖片僅供參考)
立夏后氣候炎熱,高溫多雨悶熱的氣候,體內(nèi)濕氣加重,容易使人的食欲下降,心情煩燥,建議多喝一些祛濕湯,排出濕氣和毒素,輕松地度過夏天。
1、排骨洗凈后剁成小塊。冷水下鍋,加入姜片。煮開后再焯兩分鐘,然后撈起洗凈,控干水分。300克薏米洗凈后泡發(fā)好。冬瓜去皮改刀切成塊。
2、準(zhǔn)備一個砂鍋,倒入排骨加大蔥。姜片、桂皮,倒入泡發(fā)好的薏米,大火煮開后蓋蓋,小火煮30分鐘。倒入冬瓜。加食鹽調(diào)味,再煮十分鐘,排骨薏米冬瓜湯就做好了。再撒上蔥花即可。
紅棗清洗干凈,生姜切成片。五個大蒜。接下來起鍋燒水,然后把紅棗倒入鍋中煮開,把姜片和大蒜倒進(jìn)去。用勺子攪拌均勻。煮熟后再倒入一勺紅糖,讓紅糖充分融合化開,就可以關(guān)火出鍋了,一道紅棗生姜湯就完成了。
1、鐵棍山藥去皮剁成小丁,一個西紅柿劃上十字花刀,開水燙一下去皮。再切成條,一根去皮胡蘿卜切成細(xì)絲,一小塊嫩豆腐切成小條,加入涼白開,把豆腐浸泡一下,去除豆腥味兒。一把海鮮菇切成小段。再切點香菜段,蔥花,姜末,碗打入兩個雞蛋攪散。
2、起鍋燒油,倒入胡蘿卜、蔥花和姜末炒香,倒入適量的清水,大火燒開,先把海鮮菇加進(jìn)來煮一下,再把山藥,豆腐和西紅柿加進(jìn)來,煮上兩分鐘。加入適量的食鹽,胡椒粉,松鮮香,攪拌均勻,最后淋入雞蛋液,定型之后攪拌一下,出鍋之前加入香油,香菜,山藥芙蓉湯就做好了。
關(guān)鍵詞:
凡本網(wǎng)注明“XXX(非中國微山網(wǎng))提供”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和其真實性負(fù)責(zé)。
雷科防務(wù)(002413)在互動平臺表示,公司安全存儲業(yè)務(wù)以國產(chǎn)化自主可控閃存控制技術(shù)為基礎(chǔ),面向大數(shù)據(jù)、云計
2023-05-06 22:41
沃倫·巴菲特:經(jīng)濟(jì)的“難以置信的(飆升)時期”正在結(jié)束,預(yù)計未來大多數(shù)業(yè)務(wù)的收益可能走低
2023-05-06 22:26
海報新聞記者沈童濟(jì)南報道5月6日上午,由山東省商務(wù)廳、省財政廳、省地方金融監(jiān)管局、人民銀行濟(jì)南分行共同
2023-05-06 21:56
海報新聞記者叢萍濟(jì)南報道讓地鐵、大型沖壓設(shè)備運行產(chǎn)生的振動和噪音不再擾民,讓大型建筑、橋梁在風(fēng)力作用
2023-05-06 21:45
海報新聞記者鄭昊濟(jì)南報道一場1比2,在6日下午舉行的中超聯(lián)賽第五輪比賽中,山東泰山在先進(jìn)一球的情況下被
2023-05-06 21:59
海報新聞記者鄭昊報道1比2不敵梅州客家后,按照慣例雙方主帥出席了賽后新聞發(fā)布會。在發(fā)布會上,山東泰山代
2023-05-06 22:03
海報新聞記者孫杰通訊員張秀英濟(jì)南報道近日,第十三屆“外教社杯”全國高校外語教學(xué)大賽(大學(xué)英語組)全國
2023-05-06 21:41
據(jù)新華社,市場監(jiān)管總局網(wǎng)監(jiān)司司長龐錦6日介紹,截至2022年12月,我國外賣用戶達(dá)5 2億,網(wǎng)絡(luò)餐飲平臺成為制
2023-05-06 21:38
沙特阿拉比亞電視臺當(dāng)?shù)貢r間6日下午援引沙特外交部的消息報道稱,蘇丹沖突雙方即蘇丹武裝部隊和快速支援部
2023-05-06 20:35
粽子的種類有很多,速凍粽子就是其中比較常見的一種粽子,也就是冷凍的粽子,這種一般是可以放微波爐加熱的
2023-05-06 20:05