預防網(wǎng)游成癮 解鎖多彩假期

暑期將至，也是青少年沉迷網(wǎng)游問題爆發(fā)的高峰前夕。在預防該問題上，家、校、社會、企業(yè)如何形成合力?在國家相關部委加大對網(wǎng)絡游戲監(jiān)管力度的同時，如何促使游戲產(chǎn)業(yè)綠色、健康發(fā)展，為青少年的成長保駕護航?針對此，5月30日，由中國青少年研究中心和中國教育報刊社宣傳策劃中心聯(lián)合主辦的“安全上網(wǎng)，守護健康——青少年網(wǎng)游沉迷危害與對策”研討會上，專家學者為防范青少年網(wǎng)絡游戲成癮建言獻策。

家校“吐槽”：

網(wǎng)游帶來的新困惑

“左手拿著手機，右手捧著i-Pad，耳朵里還塞著耳機……這幾乎成了我女兒的常態(tài)，每次一看到，一股無名火就抑制不住。”麗澤中學初一學生小麗(化名)媽媽在會上如此“吐槽”自己的困惑。“到底該不該沒收手機?在手機問題上如何與孩子進行有效溝通?”

在孩子手機使用問題上困惑的顯然不止一位，初二學生小迪(化名)媽媽接過話筒說：“以前，兒子很喜歡運動，平時也讀一些課外書。自從接觸網(wǎng)游，兒子變成了宅男。每次家庭聚會或者其他活動，孩子總是以‘有事’為由拒絕參加。”談起手機、游戲，這位母親也是“槽點滿滿”。為此，想出了各種應對辦法，沒收手機、母子簽訂使用手機協(xié)議書等等，但似乎都效果平平。

小迪媽媽在會上還講了身邊同事的親身經(jīng)歷。“同事的孩子為了買游戲‘皮膚’，偷偷綁定家長微信，不到兩個月，刷了7000元。”

青少年使用手機、接觸網(wǎng)游，不僅讓家長們迷茫困惑，學校教育也同樣遇到不小的阻礙，任重道遠。

麗澤中學校長張曙光表示：“學校一直很重視對學生沉迷游戲的教育和引導，但在和家庭配合引導方面還存在一些問題，甚至有家長把給孩子買游戲‘皮膚’等作為學習或考試后的獎勵。因此，學校在管理學生玩不良網(wǎng)游上還面臨一些困惑。”

網(wǎng)游：

青少年的“心靈鴉片”？

據(jù)會議現(xiàn)場提供的中教傳媒智庫輿情監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，今年前5個月，與游戲“網(wǎng)癮”相關的報道總量近8000篇，未成年人沉迷王者榮耀等游戲帶來眾多“問題少年”和“問題家庭”。

北京軍區(qū)總醫(yī)院成癮醫(yī)學中心、中國青少年心理成長基地心理咨詢師彭鑫醫(yī)生介紹，相比PC時代網(wǎng)絡沉迷主要以色情信息危害等問題，移動互聯(lián)網(wǎng)時代的手機網(wǎng)游更易于上手，隱蔽性更強，更易沉迷。目前在未成年人的網(wǎng)絡成癮因素中，游戲成癮占到82%。“目前網(wǎng)絡游戲已經(jīng)是未成年人面臨的主要網(wǎng)絡危害。亟待國家相關部門引起重視，加強對網(wǎng)絡游戲產(chǎn)業(yè)的規(guī)制。”彭鑫如是說。

中國教育學會家庭教育專業(yè)委員會副理事長王大龍在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，貧困地區(qū)留守兒童也存在網(wǎng)絡成癮的問題。會上，王大龍播放了一段短視頻，視頻中，一位山區(qū)小孩因爺爺沒收手機不讓自己玩游戲，雙手各舉一把菜刀對爺爺奶奶大喊大叫，爺爺拿著掃大街的掃把防身，雙方僵持不下……

王大龍介紹，2018年我國最新公布的網(wǎng)民數(shù)字是7.72億。而網(wǎng)絡游戲人口達到4.42億。他到山東臨沂比較偏僻的山區(qū)調(diào)研，發(fā)現(xiàn)那里的孩子都用手機玩游戲，父母因長期無法陪在身邊，為孩子買手機作為補償。“爺爺奶奶對孩子沉迷網(wǎng)游管不住，也不會管。據(jù)我知道，北京某民辦小學，一個班有35人，15人玩王者榮耀。”

王大龍認為：“孩子自控能力差，掌握不好度，網(wǎng)游就是一種電子海洛因，不僅在身心上對孩子是一種摧殘，嚴重還會誘發(fā)犯罪。最重要的是網(wǎng)游會影響青少年大腦發(fā)育，造成注意力缺陷障礙。”

專家支招：

筑好家庭的“第一道防線”

據(jù)與會專家介紹，目前我國網(wǎng)絡游戲人口達4.42億，中國青少年首次接觸網(wǎng)絡游戲的年齡呈日益低齡化趨勢。15—18歲青少年中近80%首次觸游年齡在14歲及以前，11—14歲青少年中45%首次觸游年齡在10歲及以前，6—10歲的青少年中有約16.6%首次觸游年齡在5歲及以前。玩王者榮耀的小學生就有1000多萬人。而根據(jù)蘋果商店對《王者榮耀》給出的評測結(jié)果是“17+”，這說明該游戲不適合17以下用戶去購買。

“預防青少年游戲成癮，簡單沒收手機并不能解決問題。沒有手機，孩子很快會尋找到其他新的替代物。家長需要和孩子一起找到業(yè)余時間的快樂點，比如運動、音樂等。除此之外，家長最好從孩子初二開始和他們聊聊未來，為孩子提供努力的方向，讓孩子形成‘條條大路通羅馬’的觀念，而不是認為只有取得好成績才有出路，導致壓力過大。此外，網(wǎng)絡成癮還與兒童期性格形成、青春期困惑、壓力增加、不良親子關系等有關系，但現(xiàn)在很多家長還沒有意識到。”中國預防青少年犯罪研究會副會長、中國人民公安大學犯罪學院教授李玫瑾在“安全上網(wǎng)，守護健康——青少年網(wǎng)游沉迷危害與對策”研討會上如是說。

中國青少年研究中心少兒研究所所長孫宏艷在大量調(diào)查研究的基礎上得出結(jié)論：“家庭教育粗暴、溺愛、放任，和孩子缺少溝通，缺少親子活動的家庭中長大的孩子更易網(wǎng)絡成癮。”對此，孫宏艷建議：“父母不能一味反對或放任孩子上網(wǎng)，而是要以開放的心態(tài)管理孩子上網(wǎng)時長。家庭應成為預防青少年網(wǎng)絡成癮的第一道防線，和父母溝通無障礙的孩子網(wǎng)絡成癮率極低。”

孫宏艷提出了一系列家長可資借鑒的防范青少年網(wǎng)游沉迷的對策。比如可以把電腦放在客廳;讓孩子有3-5個好朋友;給孩子一個具體的目標;孩子的手機功能越簡單越好;盡可能陪孩子一起上網(wǎng);找出孩子的優(yōu)點，哪怕只有一條也要大力弘揚;同時父親在家庭教育中不能缺席。通過綜合手段和教育，幫助孩子預防網(wǎng)游沉迷。

李玫瑾認為，家長對于孩子使用手機、玩網(wǎng)游表現(xiàn)出來的焦慮，即一件事情反復說，往往不會起到正向作用，反而會引起孩子，尤其是青春期孩子的叛逆心理。“家長首先應做好表率作用，注重孩子的精神需求，和他們聊聊歷史、科學、時政問題，增強他們的好奇心和快樂點，為孩子創(chuàng)造豐富精彩的生活。而不是天天嘮叨，要跳出手機和網(wǎng)游本身去考慮它背后的問題。”

“在使用手機上，建立學校和家長的權威很重要，要立定‘鐵’的規(guī)矩。”王大龍建議：“課程安排節(jié)奏可以再慢一些，這樣孩子更易回到讀書的大環(huán)境中，而不是依賴碎片閱讀。”

中國政法大學傳播法研究中心副主任朱巍屬于“80后”，對游戲有些不同看法。“我就是玩游戲長大的，但是當時我們玩得都很有分寸，絕不影響學習和考試。”朱巍接著說：“要讓孩子明白，人生其實就是一場游戲，每次進步都是在解鎖一個新的關卡。孩子明白了這點，自然知道如何分配時間。”

朱巍發(fā)現(xiàn)，有時已經(jīng)深夜一兩點，游戲平臺上還會有10歲左右的小學生在線。“明顯聲音還很稚嫩，沒有變聲。這樣的話他們第二天怎么可能好好去上學呢?”

為此，朱巍認為，網(wǎng)絡游戲開發(fā)平臺應該負有責任。“這個責任不單純是法律責任，平臺首先要落實游戲注冊實名制及家長監(jiān)控系統(tǒng)。其次，落實實名制后，如果是未成年人注冊，從法律角度而言，他的充值行為，家長作為監(jiān)護人是可以予以否認的。”

“應該禁止未成年人深夜玩游戲以及注冊不適合他們年齡的游戲。”朱巍算了一筆賬，禁止未成年人玩不適合的游戲，游戲公司其實損失不大。“因為游戲公司大部分的盈利來自成年人玩的游戲。孩子本身沒什么錢，也很少會有家長支持他玩游戲，禁止未成年人玩，反而會增加游戲公司的社會信譽度，何樂而不為?”

同時，王大龍指出，媒體在預防青少年網(wǎng)絡游戲成癮的輿論引導與監(jiān)督方面也起到至關重要的作用，同時也應監(jiān)督網(wǎng)絡游戲公司的不當行為。

中國青少年研究中心主任王義軍表示，未成年人沉迷游戲?qū)嶋H是個老問題，從上世紀90年代就開始存在，近些年一些大型網(wǎng)絡游戲公司應運而生，這個問題比過去更加嚴峻。“這就需要家庭、學校、社會和游戲公司深化對游戲問題的認識，厘清青少年、網(wǎng)絡和游戲三者間的關系，擺脫游戲負面影響。”

王義軍建議，防止游戲產(chǎn)生負面問題，需要各方幫助孩子建構以學習和身心健康成長為主基調(diào)的健康生活方式。為孩子擺脫游戲成癮建設一個可替代的生活方式，讓孩子找到其他樂趣。