新動態(tài)：1月防病提示：教你如何元旦、春節(jié)不把“陽了個(gè)陽”帶回家——

原標(biāo)題：1月防病提示：教你如何元旦、春節(jié)不把“陽了個(gè)陽”帶回家——

2023年元旦和春節(jié)即將接踵而至，伴隨著返鄉(xiāng)、出游、寒假等出行高峰的來臨，人員流動性加大，農(nóng)村地區(qū)或者偏遠(yuǎn)地區(qū)面臨“陽了個(gè)陽”地區(qū)內(nèi)輸?shù)臉O大壓力。為有效控制疫情從城市蔓延到農(nóng)村、從人口高密度蔓延到低密度，確保家鄉(xiāng)人民見面問候從“吃了嗎”轉(zhuǎn)變?yōu)椤瓣柫藛帷?，確保家鄉(xiāng)老年人、孕婦、殘疾人等重點(diǎn)人群的健康，確保大家能度過一個(gè)健康、平安、祥和的節(jié)日，云南省疾病預(yù)防控制中心溫馨提示如下：

【資料圖】

一、返鄉(xiāng)前主動向鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府和村民委員提供返鄉(xiāng)信息，能自駕返鄉(xiāng)的選擇自駕返鄉(xiāng)，若需使用公共交通工具的，應(yīng)該遵守秩序、有序排隊(duì)、保持社交距離，全程佩戴口罩，途中做好手衛(wèi)生等個(gè)人防護(hù)措施，避免在人群聚集的地方逗留。

二、返鄉(xiāng)后做好個(gè)人健康監(jiān)測，在返鄉(xiāng)初期規(guī)范佩戴口罩，減少與家中老年人尤其是合并基礎(chǔ)性疾病的家人接觸，同時(shí)了解居住地基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)聯(lián)系方式。

三、若自己或者家庭成員為合并基礎(chǔ)性疾病的老年人、孕產(chǎn)婦、孤寡老人和留守兒童等人員時(shí)，應(yīng)當(dāng)主動配合當(dāng)?shù)卣?、村民委員會及其公共衛(wèi)生委員會、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和村衛(wèi)生室提供當(dāng)前自身健康情況。

四、自己或者家人出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、味覺/嗅覺減退或消失等新冠病毒感染相關(guān)癥狀時(shí)，可聯(lián)系鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院/社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或村衛(wèi)生室，向基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)務(wù)人員主動尋求健康咨詢、健康監(jiān)測、抗原檢測、用藥指導(dǎo)等服務(wù)。對于無癥狀感染者、輕型病例采取居家治療，不外出，居家期間盡可能減少與家人接觸，最好做到單人單間居住，使用獨(dú)立衛(wèi)生間。對癥狀明顯的，在做好個(gè)人防護(hù)的前提下點(diǎn)對點(diǎn)主動到發(fā)熱診室就診，期間盡可能不使用公共交通。對出現(xiàn)多日持續(xù)高熱、呼吸困難等情況的，在基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)的協(xié)助下及時(shí)向上級醫(yī)院轉(zhuǎn)診。

五、推動科學(xué)理性認(rèn)識新冠病毒和疫苗接種，加強(qiáng)自己及家庭成員新冠疫苗接種意識，特別是60歲以上老年人，做到“應(yīng)接盡接”；全民按照新冠疫苗加強(qiáng)針推薦指南內(nèi)容，做好貫序加強(qiáng)免疫，使用非同種疫苗進(jìn)行加強(qiáng)。

六、做好人人都是自己健康第一責(zé)任人理念的宣傳，返鄉(xiāng)的健康人員可以主動參加地方志愿服務(wù)。引導(dǎo)家人、朋友和同鄉(xiāng)在走親訪友時(shí)，規(guī)范佩戴口罩、勤洗手，盡量少聚集、少聚餐，注意咳嗽禮儀。倡導(dǎo)健康生活方式，規(guī)律作息、健康飲食、多喝水、保持良好心態(tài)。

七、減少到農(nóng)村集市、廟會、文藝演出等聚集性場所活動。

八、適當(dāng)儲備發(fā)熱、止咳、解痛類藥品、抗原試劑等醫(yī)療物資，不需要大量囤藥，無特殊情況盡量不親自到基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)看病，提倡電話或線上問診。

九、堅(jiān)持良好衛(wèi)生習(xí)慣。加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，在公共交通工具、電梯等密閉場所以及人群聚集的室外場所全程規(guī)范佩戴口罩。堅(jiān)持勤洗手、公筷制、分餐制、咳嗽打噴嚏時(shí)注意遮擋等良好衛(wèi)生習(xí)慣，與他人保持1米以上社交距離。如果無法及時(shí)洗手，應(yīng)用免洗手消毒劑清潔雙手。室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通。60歲及以上老年人和嚴(yán)重慢性病患者等人群，應(yīng)盡量減少去人群聚集場所。

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