研究表明：適度鍛煉能將罹患腸癌風(fēng)險降低20%

英國科學(xué)家在最新一期《國際癌癥雜志》上發(fā)表論文指出，他們首次準(zhǔn)確地確定了鍛煉如何降低罹患腸癌的風(fēng)險并減緩腫瘤的生長。他們的研究表明，鍛煉會導(dǎo)致抗癌蛋白白細(xì)胞介素-6(IL-6)釋放到血液中，幫助修復(fù)受損細(xì)胞的DNA，最新研究有望催生腸癌新療法。

最新研究負(fù)責(zé)人、紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)運動生理學(xué)講師山姆·奧蘭治說：“以前的科學(xué)證據(jù)表明，鍛煉越多，患腸癌的幾率就越低，我們的研究結(jié)果支持這一觀點。如果在較長一段時間內(nèi)每周多次運動，釋放到血液中的抗癌物質(zhì)(如IL-6)就有機會與異常細(xì)胞相互作用，修復(fù)其DNA并抑制其生成癌細(xì)胞。”

在最新研究中，科學(xué)家們招募了16名年齡介于50到80歲之間的男性，他們的生活方式——如超重或肥胖，以及不參加體育活動等有罹患癌癥的風(fēng)險。

研究人員先采集這些人的初始血樣，隨后讓他們在室內(nèi)自行車上以中等強度騎行30分鐘，結(jié)束后立即采集第二份血樣。作為對照，在另一天，科學(xué)家們在參與者休息之前和之后采集血樣。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與靜息樣本相比，運動后直接采集的血樣中IL-6蛋白增加。

科學(xué)家在血樣內(nèi)加入腸癌細(xì)胞，并在48小時內(nèi)監(jiān)測細(xì)胞生長。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與靜息樣本相比，運動后直接采集的血樣減緩了癌細(xì)胞的生長速度，也減少了DNA損傷的程度，這表明鍛煉可以修復(fù)細(xì)胞。

研究人員估計，鍛煉可將罹患腸癌的風(fēng)險降低約20%。該團(tuán)隊計劃開展進(jìn)一步研究，以確定鍛煉如何減少早期腸癌的DNA損傷，并提出預(yù)防該疾病最有效的運動形式。(記者劉霞)

關(guān)鍵詞： 適度鍛煉 罹患腸癌風(fēng)險降低 抗癌蛋白 受損細(xì)胞