中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)冠軍陳更：多思考 不依賴生理性記憶

一個(gè)理工女能成為詩(shī)詞大會(huì)冠軍，除了天賦，肯定有學(xué)習(xí)方法的支撐，訣竅是什么?日前，北大機(jī)器人方向博士生、第四屆中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)冠軍陳更到廣州出任“卓越教育課代表”，分享自己的記憶和閱讀方法：不依賴生理性記憶、做好讀書(shū)筆記、睡前半小時(shí)背散文……

談選擇

管他東南西北風(fēng)，不盲從

陳更認(rèn)為，無(wú)論愛(ài)不愛(ài)古詩(shī)詞、選擇什么道路，重要的是“思想獨(dú)立、不隨大流”。

“不能今天看了《中國(guó)有嘻哈》想做個(gè)Rapper，明天《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》熱播了，又跟風(fēng)背古詩(shī)詞。如果天天搖擺，最后肯定不會(huì)學(xué)有所長(zhǎng)。”

她以自己為例：大學(xué)時(shí)輔修雙學(xué)位是潮流，很多同學(xué)輔修，但她沒(méi)有，因?yàn)橛X(jué)得“比‘有很多證書(shū)、學(xué)位，證明自己又可以干這個(gè)，又可以干那個(gè)’更重要的是，有一件事情做得特別好、別人無(wú)法取代”，回頭看，“如果當(dāng)年我隨大流、盲從去選雙學(xué)位，每一個(gè)周末疲于奔命地上課，肯定不會(huì)拿到足夠好的年級(jí)排名”，也因此可能得不到讀北大的機(jī)會(huì)，“做決定的時(shí)候，不應(yīng)該去看周圍的人在干嗎，而是看自己最想要什么。思想獨(dú)立，有自己的選擇，不盲從，不偏聽(tīng)，不隨大流。”

同時(shí)，要找到堅(jiān)定的目標(biāo)，“當(dāng)今社會(huì)如海洋，每個(gè)人都在洋流的裹挾中，今天刮西南風(fēng)，吹了一陣，明天刮東北風(fēng)，又吹了一陣，人們?cè)谥虚g狂奔突撞，尋找自己的定位。一個(gè)人要找到自己又擅長(zhǎng)、又喜歡、又能讓生活水平特別高的那件事，很不容易。”

談自律

學(xué)會(huì)規(guī)劃、管理自己的時(shí)間

對(duì)于時(shí)間，陳更不想老生常談?wù)湎r(shí)間，她強(qiáng)調(diào)的是時(shí)間管理，“學(xué)會(huì)規(guī)劃、管理自己的時(shí)間”。

例如，最有效率的時(shí)間段用來(lái)做什么?陳更每天早上6時(shí)半起床到8時(shí)之間的時(shí)間，不洗漱、不吃早飯、不看手機(jī)……只用來(lái)寫(xiě)作，而且前一天晚上睡前就想好第二天一早要寫(xiě)什么，因?yàn)?ldquo;休息充分，大腦特別放松，靈感特別充沛，沒(méi)有任何雜念。寫(xiě)出來(lái)的東西，(好似)不需要去想，它會(huì)自己往外冒，真是下午4個(gè)小時(shí)也寫(xiě)不出來(lái)的”。

而且，當(dāng)早上8時(shí)已經(jīng)寫(xiě)完一篇文章的時(shí)候，“我會(huì)感覺(jué)這一天開(kāi)始得特別積極，今天是充實(shí)的一天，我已經(jīng)完成了50%的工作，接下來(lái)的焦慮、不安、壓力就會(huì)少很多。”

談閱讀

培養(yǎng)自己與書(shū)本之間的交互能力

很多家長(zhǎng)和學(xué)生都關(guān)心陳更是怎樣培養(yǎng)閱讀習(xí)慣和能力的。陳更說(shuō)，閱讀能力沒(méi)有訣竅，就是從小開(kāi)始閱讀，“日子一天一天過(guò)去，每天都拿出一些時(shí)間來(lái)慢慢培養(yǎng)，時(shí)間加用心，還有讀書(shū)筆記和思考，培養(yǎng)自己與書(shū)本之間的交互能力。”

她認(rèn)為，閱讀分為兩大能力。

一是從萬(wàn)千書(shū)海中，挑選出那本最適合自己現(xiàn)階段、現(xiàn)有水平的書(shū)去讀，否則即便是一本好書(shū)，如果讀不懂，也是浪費(fèi)時(shí)間。

二是沉浸于書(shū)本的能力。“能不能被這本書(shū)感觸，被書(shū)里的文字、心理、哲學(xué)、情緒所吸引，是需要從小培養(yǎng)的，而這種閱讀能力才是最可貴的，最能讓人進(jìn)步或最能讓人受啟發(fā)的。”

談?dòng)洃?/p>

多思考，不依賴生理性記憶

看詩(shī)詞大會(huì)，“吃瓜群眾”最驚嘆的是選手的記憶力，記憶力有磨煉的方法嗎?陳更認(rèn)為，記憶是一件積少成多的事情，記憶力是可以鍛煉的。

一是堅(jiān)持，“一天背兩句，一個(gè)月也有60句。”

二是多思考，不要依賴于生理記憶。“比如‘兩個(gè)黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天’，讀100遍嘴順的記憶，過(guò)兩天可能就記憶模糊了。你得想杜甫是一個(gè)很善于色彩搭配的人，他讓黃鸝配翠柳，讓白鷺配青天，不是高天、云天、白天……是有道理的，梨花淡白柳深青，白色配青色是中國(guó)藝術(shù)的美學(xué)。”

另外，陳更認(rèn)為，好記性不如爛筆頭，讀書(shū)筆記是幫助閱讀和記憶的好習(xí)慣。“其實(shí)學(xué)習(xí)一門(mén)語(yǔ)言最好的方式就是記住它，除了記住它沒(méi)有別的方式。很少有人背成語(yǔ)、背中國(guó)優(yōu)美的散文，那怎么能讓自己的寫(xiě)作能力和口語(yǔ)表達(dá)能力很好呢?”

陳更的習(xí)慣是每天晚上睡前背散文，“最后意識(shí)朦朧的半小時(shí)一定是在背散文，你得學(xué)會(huì)好的散文家斷句的方式，他們說(shuō)梳頭怎么說(shuō)，穿衣服怎么說(shuō)，描述對(duì)一件大事的感受方式怎么說(shuō)，這對(duì)文筆的形成很重要。”

陳更背的內(nèi)容就來(lái)自于讀書(shū)筆記，遇到一句特別好的話，她會(huì)抄下來(lái)，“其實(shí)很容易，大家讀微信公眾號(hào)的時(shí)候，復(fù)制粘貼一下，復(fù)制到網(wǎng)絡(luò)筆記里面，然后再分類整理，晚上睡前背一背，這就是我的方式。”(蔣雋)

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